Tai Chi

Aumentando el Qi

En la medicina china tradicional los ejercicios de movimiento juegan un rol central, teniendo por objetivo aumentar el Qi y hacer permeables los meridianos para el mismo. Entre ellos se cuentan los diversos sistemas del Chi Kung, pero también el Tai Chi Chuan y los demás artes marciales internos. Los ejercicios se emplean principalmente en forma preventiva, para el mantenimiento general de la salud espiritual y física del ser humano, más que como tratamiento para determinadas enfermedades o dolencias. Sin embargo, los efectos positivos del ejercicio sobre la salud se conciben de manera esencialmente más amplia que por ejemplo los efectos de la actividad deportiva en la medicina occidental.
Las investigaciones clínicas realizadas en los marcos de la medicina occidental han evidenciado que la práctica regular del Tai Chi Chuan tiene diversos efectos positivos sobre variados aspectos de la salud física y psíquica, como por ejemplo el sistema circulatorio, el sistema inmunitario, la percepción del dolor, el equilibrio y en general sobre el control corporal, la movilidad y la fuerza.

Mario Bascuñán

Terapeuta de Podología y Reflexología

Estudios

E.P.C (ciencia tecnología y vocación )
Escuela Podológica Clínica
Director: Cristian Alarcón .A.
16 de diciembre de 2004.

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REFLEXOLOGIA
ACADEMIA: Tsering (academia de yoga)
Marcelo cossano y luisa telyie
5 de junio de1992.