Mindfulness

Modalidad OnLine y Presencial

 Mindfulness. Atención plena. Desde hace ya dos mil quinientos años o más, miles de personas vienen practicando diversas técnicas meditativas, transmitidas por religiones y tradiciones espirituales. La meditación se define como el proceso a través del cual, la persona observa y se hace consciente de lo que está sucediendo a cada instante en su cuerpo y en su mente, aceptando las experiencias que se van presentando tal y como éstas son. Esta práctica, enseñada por Buda, tiene como fin la eliminación del sufrimiento y demás emociones destructivas, ya que desde el punto de vista budista, tanto la felicidad como el sufrimiento no dependen fundamentalmente de las circunstancias externas, sino de la propia mente. Mindfulness es el denominador común que se encuentra en la base de diferentes corrientes de meditación derivadas de la tradición budista y que actualmente se han incorporado a diversos modelos de tratamiento en psicoterapia.

  

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4 SESIONES: 1 semanal.

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Pamela Telchi

Terapeuta Ancestrología
Acompañante Bioneuroemoción

Estudios

Profesora de Ciencias Naturales y Biología. Universidad Metropolitana.

 

Naturopata acreditada por el MINSAL.

Masoterapeuta (masaje Esalem, Shiatsu, quiromasaje, reflexologia, entre otros).

Instructora de Kundaluni Yoga general y especialidad embarazada.

Reiki I y II

Diksha- Giver.

Ho'oponopono.

Ancestrologa.

Acompañante en Bioneuroemoción.

Reimpronta.

Terapia Floral.

Pinealista (Glándula Pineal Metodo Cyclopea)

Instructora en Mindfulness.

Meditación.

Tarot Terapeutico.

Acompañante de Circulos de Mujeres y en Sexualidad Sagrada.

Estudiante y practicante de "Un Curso de Milagros".